【親子教養篇】 「生理時鐘」作息表和健康大有關係(二)
【午│11:00~17:00】 午餐不能省略-上班族一忙起來,經常隨便吃、甚至省略午餐。胃苦苦等待食物卻落空,長期如此會造成傷害;同時血糖太低,下午也很難有精神工作。 陳紋慧說,外...
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2017諾貝爾生理醫學獎揭曉,由霍爾(Jeffrey C. Hall)、羅斯巴什(Michael Rosbash)和揚恩(Michael W. Young)3位美國基因學者因發現「...
課間戶外活動時間的音樂響起了,各班小朋友在老師的帶領下,魚貫地走出教室,到草場、遊戲場、活動室、前門廣場等,愉快地進行著大肌肉的活動。 因著老師們的專業,加上幼兒園豐富的體能器材,...